Manualis

Manualis, Über Manualis , über uns

Über Manualis und mich:

Schön, dass Sie sich für die Geschichte und die Entstehung von Manualis – und damit auch zu meinem persönlichen Werdegang – interessieren.

Unten sehen Sie in chronologischer Folge die wichtige Meilensteine.

Weil der ganze Bereich des Sportangebotes (Judo- und Gymnastik-Kurse) sowie auch der Verkaufsladen anfangs eine sehr wichtige Rolle in meiner Firma spielten, sind dazu ab Beginn 1994 bis 2017 auch sehr viele Beiträge zu finden.

Die Massage-Praxis gehörte aber vom ersten Tag an als wichtiger Teil zu meinem Unternehmen. Anfangs lief sie etwas ruhiger im Hintergrund.
Über die Jahre wurden meine erzielten Erfolge und dadurch die Bekanntheit und somit auch die Auslastung immer grösser.
Und spätestens seit der Beendigung des ganzen Sportbereiches (per 2017) wurde der Therapiebereich mit der Massage-Praxis zu meinem klaren Hauptstandbein.

Wenn Sie gezielt an Informationen zu Aus- und Weiterbildungen im Massage-Bereich interessiert sind, so finden Sie alle diesbezüglichen Infos hier.

Es ist seit 1994 schon allerhand geschehen…

Vor 1994
Die Vorgeschichte
...die Zeit davor:
Ich mit zirka jährig

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In der Stadt St. Gallen aufgewachsen haben meine Eltern

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1976 entschieden, dass ich Judo lernen soll. Selbstbewusstsein und körperliche Schlacksigkeit sollen dadurch verbessert werden.
So verbrachte ich die ersten 2-3 Jahre eher unglücklich beim Judoklub San-Kano. Erst später kam die Freund zum Sport auf - den ich bis heute noch betreibe und ein erheblicher Teil meines beruflichen Werdeganges werden sollte.
Nach erfolgreich abgeschlossener Berufslehre als Radio & TV-Elektroniker 1986 zog es mich wegen einer Arbeitsstelle sofort in die Region Regensdorf bei Zürich. Hier arbeitete und lebte ich für die nächsten sieben Jahre.
In der Judo-Schule Regensdorf absolvierte ich 1989 die Jugend + Sport Leiter Ausbildung. Kurz darauf übernahm ich bereits erste Kindertrainings und konnte sogar eine Filiale für die JSR in Niederhasli aufbauen.
Im April 1992 brach ich zu der Reise meines Lebens auf. Ohne grosse Routenplanung - nur mit eine "Ticket round the World". Im Mai 93 war ich wieder zurück in Regensdorf.
Auf der Reise reifte der Wunsch heran, mich zu Hause selbständig zu machen. Deshalb startete ich eine Massage-Ausbildung und vertiefte mich ins Thema Judo.
Am 20. November 1993 bestand ich die Prüfung zum Schwarzgurt, also den 1. Dan. Und am 15. Juli 1994 bestand ich die Prüfung zum Masseur bei der Cellsan in Spreitenbach.
So ausgerüstet suchte ich nun nach einer Lokalität, wo ich die beiden Aktivitäten (Massage und den Judo-Sport) vereinen konnte.
In einem Chiffre-Inserat wurde ich fündig: "Ein Gymanstikstudio mit Massage-Praxis und Sauna in der Ostschweiz".
Es war dann eher die Nordschweiz, oder genauer Diessenhofen am Rhein.
Es passte eingentlich alles - nun war es noch eine Frage der Finanzierung. Es fand sich eine Lösung.
Und so startete alles am 1. Juni 1994:

1994
1. Juni
Firmengründung
Z-Sport & Freizeit
Briefkopf Z Sport und Freizeit

Unter dem Namen Z-Sport und Freizeit gründete ich mein eigenes Unternehmen.

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In der Liegenschaft an der Hintergasse 52 befand sich im 1. Stock ein Gymnastikraum auf 54 m2.
Im EG war das Büro, ein Aufenthaltsraum, eine Garderobe mit Duschen und ein Therapie-/Behandlungsraum. Das UG war mit einer kompletten Saunaanlage inklusive Garderobe und Solarium ausgestattet.
Einige der Gymnastik- Aerobic und Geburtsvorbereitungskurse konnte ich von meiner Vorgängerin übernehmen. Dazu stellte ich zwei Mitarbeiterinnen ein.
Die Sauna lief unverändert weiter.
Im Massage-Bereich startete ich bei Null und musste mir erst einen Namen und natürlich die Kundschaft aufbauen.
Judo war gänzlich unbekannt. Es musste - ähnlich wie in der Massage - erst kräftig Werbung gemacht werden.
Um das alles zu finanzieren, arbeitete ich weiter 80% in Regensdorf und pendelte hin und her.
Später fand ich eine Anstellung mit 80% in Diessenhofen bei Butti Eisenwarenladen.
Dann verlegte ich auch meinen Wohnsitz nach Diessenhofen.

Hier der Zeitungsbericht zur Eröffnung:

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1994
Bilder bei Eröffnung
Bilder 1994:
Bild Hintergasse Fassade alt

Bild Hausansicht vergrössern.
Ohne viele Umbauarbeiten konnte ich direkt in den übernommenen Räumlichkeiten starten.

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In der Praxis habe ich nur Bilder und einige persönliche Gegenstände eingebracht.

Die Sauna war komplett und funktionstüchtig eingerichtet.

Und im Trainingsraum habe für den Judo-Unterricht die Judomatten den Wänden entlang aufgestellt, damit sie bei den Gymnastikstunden nicht stören.

Bild Massagepraxis vergrössern.

Bild Sauna-Anlage vergrössern.

Bild Trainingsraum vergrössern.

1994
28. September
Judo beginnt
Erste Kinder-Judokurse
Bild Trainingsraum alt

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Endlich konnten die ersten Kinder-Judokurse bei Z-Sport und Spiel (oder eben der Judo-Schule Diessenhofen) starten.
Es waren insgesammt 21 Kinder zwischen 7 und 13 Jahren die am Mittwoch Nachmittag  eingeschrieben waren.

1995
3. Januar
Beitritt IGVD
Industrie & Gewerbeverein Diessenhofen, IGVD

Per 1995 wurde ich mit "Z-Sport und Freizeit"  vom IGVD als Mitglied aufgenommen.

Hier bin ich bis heute dabei.

1995+
1. Juli
Man muss Feste feiern...
Die Z-Fäschter
Plakat zum 1. Jubiläum

Einladung vergrössern:

Das Einjährige musste gefeiert werden! Es folgten weitere.

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Zum einjährigen Jubiläum fand ein Z-Fäscht am 1.7. 1995 statt.
Es folgten in den nächsten beiden Jahren jeweils im Sommer ein weiteres Fest statt, immer vis à vis auf dem grossen Parkplatz mit Festbeiz, Musik und Rahmenprogramm.

Dann wurde es etwas ruhiger mit der Festerei. Erst zum 20. Jubiläum - im Jahr 2014 - liessen wir es nochmals so richtig krachen.

1996:
Bild vergrössern:

1997:Bild vergrössern:

1996
1. August
Mitarbeiter

Inzwischen arbeiten 3 Gymnastiklehrerinnen für mich und unterrichten zusammen ein Pensum von 9 Gymnastik- und Fitness Kurse.
Es waren und Susanne Waldvogel, Antoinette Ackermann und Monika Brütsch.

1996+
diverse Daten
Sehen und gesehen werden.
Ausstellungen, Märkte

Um bekannter zu werden habe ich die Gelegenheiten wahrgenommen in den folgenden Jahren

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an vielen Ausstellungen und Märkten vorallem in Diesenhofen teilzunehmen.
Der Aufwand war jeweils gross, aber die steihgenden Kundenzahlen haben es belohnt.

Es waren Teilnahmen an mehreren Märtinimärkten, diversen Frühlingsausstellungen, den sogenannten Frühlingserwachen und Chlaus- und Weihnachtsausstellungen.

1996+
28. September
1. Stäge Lauf
Der 1. diessenhofer Stäge-Lauf
Zeitungsbericht zum ersten Stägelauf 1996

Bild vergrössern.

Der erste von insgesammt drei von mir neu ins Leben gerufene und organisierte "diessenhofer Stäge Lauf" hat stattgefunden.

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Weitere folgten am 27.09. 97 und 26.09.97.

Auch hier war der Aufwand sehr gross -die Teilnahmerzahl  jedoch leider eher bescheiden.

Deshalb ist es bei diesen 3 tollen Anlässen geblieben.

2. Stägelauf 1997:Bild vergrössern:

3. Stägelauf 1998:Bild vergrössern:

1997
1. Mai
Namensanpassung
Neu nur noch Z-Sport

Der Einfachheit halber kürze oder ändere ich den Namen (in erster Linie für den Sportbereich mit Judo und Gymnastik) in "Z-Sport" um.
Der Spruch: "...und du bisch z'wäg!" bleibt erhalten.

Parallel dazu reift der Gedanke, in absehbarer Zeit vielleicht auch noch einen kleinen Handel mit Sportartikeln zu integrieren.

1997
1. Mai
Start von Sportartikelverkauf
Bild Verkaufsgestell im Laden
Bild vergrössern. Da ich von den Sportmitgliedern immer wieder angefragt wurde,
Weiterlesen...ob ich für Sie nicht auch Sitzbälle, Therabänder, Pilatesrollen, Gewichte, etc. besorgen könne, beschloss ich einen kleinen Handel mit Verkauf aufzuziehen. Zusammen mit bestehenden Lieferanten richtete ich so im Wartebereich beim Eingang eine kleine Verkaufsfläche ein. Es waren einfache Sportgeräte und Hilfsmittel, sowie Bälle und Schläger aller Art, aber auch Freizeitspiele. Bild vergrössern:
1998
30. Mai
Ladengeschäft
Neueröffnung: Z-Sport & Spiel
Bild Eingang vom Laden, Schlitten & Windspiele
Bild vergrössern: Der Eingangs- und Aufenthaltsbereich an der Hintergasse 52 platzte inzwischen aus allen Nähten.
Weiterlesen...Die Kundschaft fühlte sich eingeängt. Doch die Nachfrage nach Sportartikeln nahm auch von Nichtmitgliedern stehtig zu. Somit musste eine Lösung gefunden werden. An der Hauptstrasse 20 wurde ein Ladenlokal frei. Kurzentschlossen mietete ich dieses an. Das Sortiment wurde nochmals massiv ausgebaut und dank eines kooperativen Lieferanten mit Spielwaren ergänzt. So eröffnete ich am 30. Mai den neuen Verkaufsladen unter dem Namen "Z-Sport & Spiel". Eine Teilzeitmitarbeiterin managte den Laden in den Zeiten wenn ich Kurse gab oder am Massieren war. Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Blid vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern:
1998
28. Oktober
Diessenhofer Egge
Z-Sport an der SH Herbstmesse
Plakat zum diessenhofer Egge an der SH Herbstmesse 1998
Bild vergrössern: Vom IGVD wurde die Aktion Diessenhofer Egge ins leben gerufen.
Weiterlesen...Idee: Diverse Geschäfte aus und um Diessenhofen treten gemeinsam als "Diessenhofer Egge" an der überregionalen Messe in Schaffhausen auf. Das war für mich als neueröffneter Laden eine gute Gelegenheit. Bild vergrössern: In den nachfolgenden 3 Jahren habe ich regelmässig mit den Artikeln aus dem Laden an der schaffhauser Herbstmesse im Diessenhofer Egge ausgestellt. Bild vergrössern:
2001
1. April
Sportzli
Sportzli wurde "geboren"
Bild des neugeschaffenen Sportzli
Bild vergrössern: Im Sinne einer CI (Cooperatet Identity) wollte ich ein auffälliges Emblem, oder ein Sujet für möglichst alle Tätigkeitsbereiche meiner Firma erschaffen.
Weiterlesen...Nach vielen Entwürfen, Brainstormings und Versuchen stand fest, es musste ein "Firmen-Tier" her. Ein Zeicher half mir bei der Findung. Es gab einige gute Ansätze und Ideen. Bild vergrössern: Entstanden ist daraus am Ende "Sportzli", der freundliche Sportdrachen. Er wurde dann im Laufe der nächsten Zeit für alle möglichen Optionen angepasst. Bild vergrössern:
2002
28. Februar
Laden Ende
Der Verkaufs-Laden schliesst
Bild Fassade beim Ausverkauf des Ladens

Bild vergrössern:

Alles hat ein Ende. Beim Ladengeschäft führten viele einzelne Umstände früher als gedacht dazu.

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Es waren Faktoren wie:
- Kleines Einzugsgebiet
Nähe zur Grenze Deutschland
- Aufkommen von Toys-R-us und SportX, etc.
- Das Internet legt mit Onlineverkäufen zu
- Erfolg im Laden, aber dadurch auch viel mehr Arbeit.
- Starke Zunahme bei den Sportkursen und den Massagen

Alles zusammen war einfach zuviel!

Eine Analyse mit einem Unternehmensberater brachte zutage, dass es in Zukunft sicherlich lohnenswerter ist auf die Schiene mit Sport und Gesundheit zu setzen und den Detailhandel eher abzustossen.

So schloss der Laden nach Totalausverkauf leider am 28.2.2002.

Bericht vergrössern:

Ab jetzt konzentrierte ich mich nur noch auf die Tätigkeiten an der Hintergasse 52. Also Massagen, Sauna, und Sportkurse.

2002
28. September
Sauna-Umbau
Eröffnung nach Sauna-Umbau
Bild Eröffnung der umgebauten Sauna
Bild vergrössern: Es ergab sich etwas mehr Zeit durch den Wegfall des Ladens. Also startete ich das Projekt: Sauna-Komplettumbau.
Weiterlesen...Alle Bodenbeläge, Sanitäranlagen und auch die Saunakabine selber wurden komplett ersetzt. Das Solarium ist weggefallen. Dafür gab es mehr Platz für den Ruhebereich. Bild vergrössern: Bild vergrössern: Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern:
2002
30. Oktober
2002 - 2007
Teilnahme an weiteren SH Herbstmessen
Stand an der SH Herbstmesse 2006
Bild vergrössern: Da die Zweckgemeinschaft für den Diessenhofer Egge weiterhin
Weiterlesen...zusammenspannte, habe auch ich mich noch einige Male entschieden, teil zu nehmen. Der Aufwand war jeweils sehr gross, doch hat es sich immer gelohnt. Und zudem hatte ich an zwei Jahren Hilfe von guten Geistern. 2002:Bild vergrössern: 2003:Bild vergrössern: 2004:Bild vergrössern: 2005:Bild vergrössern: 2007: Bild vergrössern:
2005
March 30
iGat
Gründung Interessengemeinschaft
Logo IGAT

Bild vergrössern:

Mein Wunsch war es schon immer eine Zusammenarbeit mit

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anderen Therapeuten und Dienstleister im Gesundheitssektor ins Leben zu rufen.
Arbeiten doch viele Therapeuten ganz alleine in "ihrem Kämmerlein". Dabei könnte ein gemeinsamer Auftritt und der Austausch von Erfahrzuungen jedem einzelnen enorm weiterhelfen un ddas Potenzial erweitern.

Deshalb habe ich über 30 Personen im näheren und weiteren Umfeld mit dieser Idee angeschrieben. Elf haben reagiert und sich für ein erstes Treffen entschieden.
Daraus ist dann schnell eine kleine Gemeischaft geworden.
Unter dem Namen iGAT, "InteressenGemeinschaft der Alternativ-Therapeuten" trafen wir uns möglichst alle ein bis zwei Monate, tauschten Wissen und Ideen aus, lernten uns kennen und bauten einen kleinen Qualitätsring auf.

Leider war ausser mir niemand bereit das Ganze (mit-) zu organisieren und am leben zu halten. Als dann auch noch etwas Geld für gemeinsame Werbung investiert werden sollte, waren dann bereits nach etwas mehr als 2 Jahren alle weg...?

Schade.- Denn ich bin heute noch von der Idee an und für sich überzeugt!

2007
6. Juli
Letztes Training
Abschlusstraining an der Hintergasse 52
Bild vergrössern: Der Erfolg unserer Sportkurse brachte die Räumlichkeiten an der Hintergasse 52 an seine Grenzen.
Weiterlesen...Inzwischen unterrichteten 4 Mitarbeitterinnen und ich wöchentlich über 12 Kurse in dem nur 46 m2 grossen Trainingsraum mit Klassen von 6 bis zum Teil 12 Teilnehmern. Deshalb hatte ich mich schon seit längerem nach neuen Räumlichkeiten für die Sportkurse umgeschaut. Im Frühling 2007 bekam ich dann das Angebot, ein Teil einer alten Produktionshalle, welches nur noch als Lager benützt wurde, für meine Zwecke zu mieten. Sofort begann ich mit der Planung des Umbaus, bei welchem mir der Besitzer tatkräftig entgegenkam. Deshalb fanden per vor den Sommerferien die letzten Trainings an der Hintergasse 52 statt. Im allerletzten Judotraining halfen dann die Judokas und einige Eltern sogar beim Ausräumen und zügeln der Judomatten und des Materials mit. Bild vergrössern:
2007
Juli-August
Umbau
Umbau der neuen Halle
Umbau der neuen Halle 2007
Bild vergrössern: Es wurde gebaggert, gebaut, gestrichen, gezimmert.
Weiterlesen......und wie bei jedem Umbau, wurde auch hier die Zeit bis zur geplanten Eröffnung immer knapper. Denn wir mussten ja mit unseren Sport-Kursen nach den Sommerferien wieder pünktlich starten. Doch wie man auf den Fotos (leider in schlechter Qualität) sehen kann, wurde es zur Nervensache... Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Ja, die offizielle Eröffnung fiel dann auch ins Wasser und musste auf Ende September verschoben werden. Die Trainings starteten allerdings alle termingerecht am 13. August 07 - wenn auch mit Baustellen-Flair...
2007
23. September
Eröffnungsfeier
Eröffnung der Halle
Festbeiz bei der Halleneröffnung 2007
Bild vergrössern: Die offizielle Halleneröffnung wurde am 23. September 2007 gefeiert.
Weiterlesen...Es kamen weit über zweihundert Besucher über den ganzen Tag. Bild vergrössern: Bild vergrössern: In der Festbeiz konnte man sich nach Hertenslust verpflegen und auf der Hüpfburg tobten die Kleinen. Es durfetn die ganzen Rämlichkeiten mit Büro, Aufenthaltsraum, Garderoben, Zuschauergalerie und dem Trainingsraum selber mit allem Sportmaterial besichtigt werden. Als Highlith war es für Kinder möglich, einen Judo-Schnuppergürtel zu machen. Zum Schluss folgten noch Vorführungen einiger meiner Schüler. Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern:
2009
14. April
Totalumbau Praxis
Wiedereröffnung Praxis
Abbrucharbeiten in der Garderobe
Bild vergrössern: Da der Sportbereich seit 2007 nicht mehr an der Hintergasse ist, wurde nun Platz frei.
Weiterlesen...Dies benutzte ich, um einen Totalumbau des EG, also der Praxis durchzuführen. Alle Böden wuden herusgerissen, Wände versetzt, alle Fenster ersetzt, Aussenwände isoliert und am Schluss alles neu eingerichtet und möbliert. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. Nun hatte ich einen tollen Ort, um in ruhiger und entspannter Atmosphäre meine Therapiene weiterführen zu können. Bild vergrössern:
2009
29. August
Märktfäscht
Historische Ausstellung
Der Eingang zur Ausstellung
Bild vergrössern: Diessenhofen putzte sich für das historische Märktfäscht ganz schön heraus.
Weiterlesen...Unter dem Titel "Bader, Chirurgen und Knocheneinrenker" habe ich gegenüber von meiner Praxis für dieses Wochenende ein Lokal gemietet, in dem ich eine Ausstellung zu diesem Thema aufbaute. Mit vielen Texttafeln, Plakaten und sogar historischen Original-Epxonaten aus dem medizinhistorischen Museum in Zürich waren hier zu bestaunen. Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern:
2009+
Diverses
Weitere Ereignisse 2009-2013

Hier einige weniger spektakuläre Ereignisse in dieser Zeit.

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Es gab immer mal wieder Wechsel bei meinen Mitarbeiterinnen der Sportkurse.
Zur Stamm-Mannschaft in der Sporthalle gehören aber weiterhin vier Gymnastiklehrerinnen sowie die Putzfrau.

In einem normalen Judotraining mit den Erwachsenen passierte dann 2010 die Katastrophe. Bei mir ist am rechten Fuss die Achillessehne komplett abgerissen. Es folgte eine OP und eine laaaange Sportpause (6 Monate). Natürlich stand auch die Praxis für einige Wochen still.
Beim Judounterricht konnte ich glücklicherweise auf flexible Stellvertretungen zurückgreifen.

Zwischenzeitlich wurde ich vom Sportamt Thurgau auch noch für über 20 Jahre J+S Leitertätigkeit geehrt.

2011 fand in Japan ein verheerendes Erdbeben mit Tsunami statt.
Da Judo aus Japan stammt, haben wir spontan mit einer Sammelaktion insgesammt 2'000 Franken an die Glückskette gespendet.

2013
2. November
2. Meisterprüfung
Der zweite Dan im Judo
Mein Prüfungspartenr und ich
Bild vergrössern: Auch sportlich ging es etwas vorwärts.
Weiterlesen...Durch die vielen Anlässe und das vielseitige Tagesgeschäft, kam meine eigene Weiterbildung im Judo leider lange viel zu kurz. Ich funktionierte einfach. Deshalb startete ich im Sommer 2012 das Projekt: Nächster Dan. Nach über einjähriger, intensiver Vorbereitung mit einem Judopartner konnten wir beide am 2. November 2013 die Prüfung beim schw. Judo und Ju Jitsu-Verband mit Erfolg und der Auszeichnung des 2. Dan im Judo abschliessen. Bild vergrössern: Bild vergrössern:
2014
29. März
Gewerbeausstellung
Gewerbeausstellung in Diessenhofen.
Massage-Stand an der Gewerbeausstellung 2014
Bild vergrössern: Der IGVD hat neu eine Gewebeausstellung ins Leben gerufen.
Weiterlesen...Dank einer grossen Bühne in der Ausstellungshalle konnten wir mehrere Vorführungen von Judo- und Sportaktivitäten machen. Besomders erwähnenswert ist dabei auch der Auftritt unseres neuen Ju Jitsu-Traines, Atacan Gülay, der bei uns einen neue Ju Jitsu-Gruppe am aufbauen war. Dies hat viel Promo - und auch entsprechend Neumitglieder gebracht. Bild vergrössern: Und im April startete dann der neue Kurs in unserem Dojo. Bild vergrössern:
2014
24. August
Jubiläum
20 Jahre Z-Sport
Zeitungsbericht zum 20 Jahr Jubiläum
Bild vergrössern: Unglaublich - Z-Sport gibt es schon 20 Jahre! Das muss gefeiert werden...
Weiterlesen...Bild vergrössern: Mit einem rauschenden Fest inklusive grosser Festwirtschaft mit frischem Risotto und Preisen wie vor 20 Jahren wurde das Jubiläum zum Riesenerfolg. Ein Highlight war die Ausstellung auf der Zuschauertribüne. Hier war der ganze Werdegang von 20 Jahren Z-Sport fein säuberlich aufgelistet. Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Mitarbeiter und "dienstälteste" Kunden aus Massage, Sauna und Sportkursen wurden von mir persönlich geehrt und beschenkt. Bild vergrössern: Natürlich durften auch sportliche Vorführungen nicht fehlen. Bild vergrössern: Wie immer sehr beliebt: Die Hüpfburg. Bild vergrössern:
2017
07. Juni
Letztes Training
Ende der Sportkurse
Gruppenfoto zum Schlusstraining Trainingshalle
Bild vergrössern: Nach 10 Jahren in der Halle an der Schlattingerstrasse und insgesammt dem 23. Jahr von Z-Sport
Weiterlesen...gebe musste ich mit viel Wehmut den ganzen Sportbereich von Z-Sport aufgeben. Grund war, dass unser Mietvertrag für die Halle - auch nach zähen Verhandlungen - leider nicht mehr verlängert wurde. Es sollen an dieser Stelle Eigentumswohnungen entstehen. Bereits Mitte 2016 habe ich davon gewusst und deshalb begonnen, nach Alternativen zu suchen. Also eine Halle, die beheizt ist, eine Trainingsfläche von rund 100 m2 bietet, die Möglichkeit für den Einbau von Garderoben, Toiletten und Duschen bietet oder schon hat, Platz für das ganze Trainingsmaterial bietet und im Idealfall in Zentrumsnähe mit einigen Parkplätzen liegt. (...und zahlbar ist.) Es war die Suche nach der eierlegenden Woll-Milch-Sau. Als ich beim auslaufen des Vertrages immer noch keine Lokalität gefunden hatte, musste ich leider die Entscheidung treffen, den Sportbereich auf zu lösen. Also musste ich auch meinen inzwischen 7 Mitarbeitern und natürlich allen 120 Mitgliedern kündigen. Im allerletzten Training liessen wir es dann aber nochmals so richtig krachen... Bild vergrössern: Bild vergrössern: Bild vergrössern: Und dann begann das grosse Aus- und Aufräumen. Bild vergrössern: Bild vergrössern: ...bevor ein allerletztes kleines Abschiedsfest auf dem Hallenparkplatz abgehalten wurde. Bild vergrössern: Tschüss Halle und Sportkurse...
2017
1. Juli
Ende von Z-Sport
Liquidation der Trainingshalle
Abschlussplakat

Die letzten Kurse sind abgeschlossen.

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Nun begann das grosse Aufräumen.
All das Trainingsmaterial musste Ausgeräumt, Verkauft und verschenkt werden.
Ich staunte nicht schlecht, wie viel Material sich da über die Jahre so angesammelt hatte.

Und am 1. Juli war Schlüsselübergabe in der besenreinen Halle.
Eine Aera von Z-Sport und mir ging damit zu Ende.

Noch heute überkommt mich bei der Vorbeifahrt an dieser Adresse etwas Wehmut.

Aber: Es war eine genial tolle Zeit!
Herzlichen Dank an alle Mitarbeiter, Trainingsleiterinnen und die vielen hundert Mitglieder, welche den Kursbetrieb über 23 Jahre erst möglich machten.

2017
1. August
Beginn von Manualis
Manualis
Bild Firmentafel Manualis, Diessenhofen

Eine neue Ära beginnt.

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Nach dem Abschluss aller Sportkurse und der Abgabe der Trainingshalle blieb mir nun das Stammhaus an der Hintergasse 52 mit Massage-Praxis und Sauna-Anlage.

Bei der Firmenbezeichnung Z-Sport stand der Sport als markantes Zeichen im Namen.
Da dies nun wegfiel, suchte ich - wohlwissentlich, dass ein Namenswechsel immer etwas problematisch ist - nach einer neuen, passenderen Bezeichnung für meine Firma.

Der Aufhänger sollten meine "Handarbeit" sein.
Denn meine Tätigkeit zechnet sich dadurch aus, dass ich fast 100% von Hand, also ohne technische Hilfsmittel und Geräte erledige.
Von Hand gelangte ich zum lateinischen Manus, oder eben per Hand gemacht zu Manualis.

Der neue Firmanname war gefunden.

Als Idee für ein Zeichen diente mir die Hand von Da Vinci. Diese baute ich am PC mit meiner eigenen Hand in ähnlichem Stil nach.

Bild vergrössern:

2019
14. November
öffentlicher Gesundheits-Vortrag
25 Jahre Z-Sport/Manualis
Präsentation beim Vortrag im Gemeindesaal Diessenhofen über Gesundheit
Bild vergrössern: Zum 25-Jahr Jubiläum wollte ich eigentlich kein grosses Fest machen,
Weiterlesen...sondern meiner Kundschaft ein kleine Broschüre erstellen und kostenlos verteilen. Diese sollte auf zirka 10 Seiten viele Tipps und Infos zum Thema Bewegung und Gesundheit aus meiner praktischen Erfahrung zusammenfassen. Doch das Projekt erwies sich als umfangreicher und aufwändiger als gedacht. Denn es kamen mir tausend Dinge in den Sinn, die unbedingt auch noch in dieses Heft sollten. Und dann kam auch noch die erste Corona-Welle, welche vieles lahmlegte. So entschied ich mich mit der Broschüre noch etwas zu zu warten und statt eines Festanlasses zum Jubiläum - was mit den Coronaauflagen schwierig geworden wäre, nur einen öffentlichen Vortrag  zu diesem Thema zu organisieren. Dieser fand unter grosser öffentlicher Teilnahme am 14. November im Rathaus-Saal von Diessenhofen statt. Beitrag vergrössern: Das Projekt "Info-Broschüre" wollte ich in naher Zukunft noch etwas ausweiten und weiterverfolgen.
2020
Corona
Lockdown
Coronavirus
...und dann kam Corona.
Weiterlesen...Auch für mich mit der Praxis und der Sauna galt die behördlich angeordnete Schliessung. Diese dauerte vom 16. März bis zum 27. April 2020. Dann durfte unter bestimmten Schutzmassnahmen wieder geöffnet werden. (Gut, dass ich zu dieser Zeit den ganzen Sportbereich nicht mehr hatte.) Bild vergrössern:
2023
10 Minuten Video
Bewegungsprogramm
Poster zum 10 Minuten Bewegungsprogramm
Bild vergrössern: Das neue 10-Minuten Bewegungsprogramm war geboren.
Weiterlesen...Parallel zum weiter entstehenden Buchprojekt, welches inzwischen kurz vor der Vollendung stand, habe ich ein einfaches Bewegungs-Konzept entwickelt. Ziel war es, für jederman eine rund 10 minütige Routine zu definieren, welche ohne Hilfsmittel im Stand möglichst alle Gelenke im Körper in möglichst alle Richtungen von Anschlag bis Anschlag durch zu bewegen. So konnte ein präventives Gesundheitsprogramm geschaffen werden. Zu diesem aus 42 einfachen Übungen bestehende Programm habe ich ein ausführliches Anleitungs-Video und ein Mitmach-Video erstellt. Zusätzlich ist ein Reminder-Plakat in A3 Grösse entstanden. Hier ein Beispiel vor derKamera: Bild vergrössern: Und so sah es hinter der Kamera aus: Bild vergrössern:
2023
March 30
Das druckfrische Buch
Mein Buch: "Mobil? !"
Buchcover, Mobil? ! von Patrick Zimmermann
Bild vergrössern: Es ist so weit! Mein Buch ist fertig und gedruckt.
Weiterlesen...Es war ein langer Weg! Doch nun halte ich das erste Exemplar meines Buches mit dem Titel "Mobil ? !" in Händen. Es umfasst 198 Seiten und schildert einfach verständlich und auf humorvolle Weise viele Informationen rund um Bewegung und Gesundheit. Es ist im Buchhaldel, oder einfacher, hier auf meiner Webseite erhältlich. Bericht vergrössern:
2023
Ausstellung
Gewerbeausstellung 2023
Bild Gewerbeausstellung 2023
Bild vergrössern: Nach der - wegen Corona -ausgefallenen Gewerbeausstellung 2020
Weiterlesen...dauerte es nochmals ganze 3 Jahre, bis es wieder so weit war. Natürlich war ich auch wieder dabei und nutzte die Gelegenheit, mein Buch der lokalen Bevölkerung vorzustellen. Auch das Video zum 10-Minuten Bewegungsprogramm durfte dabei nicht fehlen. Bildvergrössern: Bildvergrössern: Bild vergrössern:
2025
24. April
Vortrag in der Zunft
Gesundheitsvortrag und Buch
Präsentation meines Vortrages bei der Zunft im März 2023
Bild vergrössern: Es war für mich ein grosse Ehre, dass ich in der Zunft zum grimmen Löwen mein Buch vorstellen durfte.
Weiterlesen...Rund 50 Zunftherren der Zunft zum grimmen Löwen von Diessenhofen (teilweise mit Gattin), waren an diesem Abend anwesend und lauschten gespannt meinen etwa einstündigen Ausführungen über das Buch und das Thema Bewegung und Gesundheit im allgemeinen. Bild vergrössern: Bild vergrössern:
2025
Im Sommer
Ein neues Projekt
Video Work Book
Die fünf Fertigkeiten für stabile Bewegung.

Bild vergrössern:

Eigentlich war ein zweites Buch - diesmal mit Übungen - geplant...

Weiterlesen...

Nach langem Ausprobieren und Versuchen merkte ich, dass Übungen im heutigen medialen Zeitalter besser als Videos dargestellt werden.

So entstand die Idee zu einem Video Work Book. Also einer Homepage mit Videos.

In einem aufwendigen Prozess selektierte ich zuerst aus allen meinen Unterlagen und der jahrzehntelangen Sport- und Therapie-Erfahung die wichtigsten und relevantesten Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungs-Übungen.

Im nächsten Schritt habe ich begonnen, jede dieser über einhundert Übungen - oft mit mehreren Varianten - möglichst einheitlich auf Video aufzuzeichnen.

Dann kam der zeitintensivste Teil, nämlich der Videoschnitt, die Nachbearbeitung, die Titel und Einblendungen.

Aktuell stecke ich noch mitten in dieser Phase.

Parallel dazu habe ich eine Homepage konstruiert, die es auf möglichst einfache Weise gestattet, aus der Vielfallt an Videos die Richtigen auch thematisch zu finden.

Und natürlich mussten nun noch Infrastrukturfragen wie das Hosten der Seite und vorallem der vielen Gigabites an Videos zu organisieren. Dabei wollte ich auch sicherstellen, dass die Daten in Europa liegen und werbefrei sind.
Also kam Youtube schon mal nicht in Frage.

Nun darf man gespannt sein, wann das Projekt veröffentlicht wird, und wie die endgültige Form aussieht.

2026
1. März
Internet
Neue Homepage
Screenshot Home Manualis

Bild vergrössern:

Es war Zeit, um die eher schlichte und sehr nüchterne Homepage etwas aufzupeppen.

Weiterlesen...

Aus Interesse und Ehrgeiz habe ich mich dazu gleich selber ans Werk gemacht und mich in dieses Thema eingearbeitet.
Es folgten viele Stunden mit Ausprobieren und Tüfteln.  Durch das "Try and Error-Prinzip" kam ich so langsam der Sache näher.

Mein Ziel bestand darin, eine möglichst vielseitige und umfassend informative Plattform zu erstellen. Dies, weil ich sonst in keinerlei sozialen Netzwerken präsent bin.

Nun ist es so weit, die neue Seite steht.

Der neue Look und die Überarbeitung haben nicht zuletzt auch mit dem Hintergedanken zu tun, dass hier bald auch die zukünftige "Video Work Book"-Platform angeschlossen wird.