Die Tage sind kürzer, Nebel legt sich über die Landschaft, mehr und mehr erstrahlen im Dunkeln zarte Lichter in Fenstern und Vorgärten. Es ist Advent.
Es ist die Zeit der Entspannung, der Besinnung und des Friedens.
Eigentlich...
Leider ist es nicht immer so.
Gerade aktuell scheint mir, dass die Mehrheit eher gestresst von Termin zu Termin hetzt, kaum Zeit für Ruhe und Besinnung findet und duch Überreiztheit kleinere wie auch grössere Konflikte häufiger aufkeimen.
Zeit für sich zu nehmen - und so verbrauchte Reserven aufzufüllen und dem Körper die Möglichkeit zur Regeneration zu geben - ist nicht überflüssiger Luxus, sondern die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Nur so wird es überhaupt erst möglich, gestärkt für Andere da zu sein - gerade jetzt in der Adventszeit.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine entspannte, ruhige und besinnliche Adventszeit.
...und geben Sie acht auf Ihre Gesundheit - damit Sie Anderen helfen können. Patrick Zimmermann
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